भूकंप से खुद को सुरक्षित कैसे रखें

भूकंप में क्या करें और क्या ना करें इसकी जानकारी

भूकंप आने से पहले, या यदि पूर्वानुमान चल गया हो कि भूकंप आने वाला है तो इसके पहले तैयारी

• अपने छत तथा घर प्लास्टर में पड़ी दरार को मरम्मत करे यदि आपको ऐसा लगता है कि घर के दीवाल कमजोर हो गई हो तब विशेषज्ञ की सलाह है
• छत में बड़े और वजनदार झूमर आदि ना रखें
• भवन निर्माण के लिए भूकंपरोधी घर बनाए और इसके लिए विशेषज्ञ की सलाह लें
• दीवार में कोई भी ऐसा वजन समान ना रखें इसके गिरने पर आपको चोट या ज्यादा चोट लग सकती है
• जितने भी भारी और वजनदार समान है उन सब को नीचे रखें
• घर की पंखे को अच्छे से नट बोल्ट से टाइट करके रखें
• एलपीजी गैस सिलेंडर और घर में यदि कांच के समान हो तब उसकी उचित स्थान पर रखें
• भूकंप में बिजली शॉर्ट होना इसकी भी संभावना रहती है इसलिए बिजली की फिटिंग को अच्छे से करवा कर रखें
• घर के अंदर तथा बाहर सुरक्षित स्थान की तलाश कर लें जहां पर आप भूकंप में अपने आप को बचा सके
• जैसे मजबूत घर का पलंग उसके नीचे भी जाकर भूकंप से बचा जा सकता है
• घर तथा पड़ोसी को जानकारी देकर भूकंप आने की संभावना आदि है
• मजबूत दीवार से चिपक कर भी भूकंप से बचने का सहारा लिया जा सकता है लेकिन वहां पर छत के में झूमर ना हो और कोई वजन समान सर के ऊपर ना हो
• अपने घर की स्थिति की जांच करने की आपका घर कितना मजबूत है और कितने वर्ष पुराना है और कितना भूकंप आदि को सह सकता है, इसके लिए भवन
• खुली जगह में बड़े बिल्डिंग के नीचे टेलीफोन बिजली बिल और बड़े-बड़े पेड़ फ्लावर आदि से दूर रहें
• आपातकालीन टेलीफोन नंबर को याद करके रखें जैसे डॉक्टर पुलिस अस्पताल.

आपातकालीन किट तैयार करें उसकी जानकारी नीचे दी जा रही है

• अतिरिक्त बेटियों के साथ बैटरी वाला टॉर्च रखें
• बैटरी वाला एक रेडियो रखें जिसमें स्थानीय सरकार जानकारी देते रहती है
• प्राथमिक उपचार का कट बनाकर घर में रखें
• आपातकालीन खाने-पीने का सामान डिब्बा बंद खाना आदि पहले से तैयार करके रखें
• कुछ कंटेनर में माचिस मोमबत्ती आदि भी रख लेना चाहिए
• चाकू भी रख लेना चाहिए इसकी भी जरूरत पड़ती है
• क्लोरीन की गोलियां पाउडर युक्त प्यूरीफायर
• अपने बैंक के दस्तावेज क्रेडिट कार्ड डेबिट कार्ड बैंक खाता मार्कशीट और जरूरी कागजात सभी को सुरक्षित एक मजबूत बक्से में बंद करके रखें
• कंप्यूटर में जो महत्वपूर्ण डाटा है उसको किसी एक्सटर्नल हार्ड डिस्क में बैकअप करके मजबूत बॉक्स के अंदर रखें
• मजबूत मोटी रस्सी आदि रखें
• रात को सोते समय सावधानी रखें, जैसे यदि भूकंप आने की संभावना जताई जा रही हो जैसे घर में मान लीजिए चार मेंबर हैं उनमें से तीन मेंबर को सोना चाहिए और एक मेंबर को देर रात  तक जागना चाहिए फिर उसमें से एक उठ जाएगा और बाकी फिर सो जाएंगे इस प्रकार अपनी नींद पूरी करें
• जहां पर भूकंप या भूकंप की चेतावनी हो कोशिश करें कि किसी सुरक्षित स्थान पर सोए पुरानी बिल्डिंग या पुराने प्लेट में सोना उचित नहीं है
• यदि किसी स्थिति में परिवार के सदस्य भूकंप के दौरान अलग हो जाए तब उसका प्लान पहले से करने की ऐसी स्थिति में क्या करना चाहिए और कहां पर मिलना चाहिए और किसी से कांटेक्ट करना चाहिए
• राज्य से बाहर या जहां आपके रिश्तेदार हो उनका संपर्क सूत्र एड्रेस फोन नंबर या आदि सभी परिवार के सदस्यों को बता दें और कांटेक्ट नंबर भी याद कर ले

अपने आसपास के लोगों को भी तैयार करने के लिए बोले

• अपने स्थानीय अखबार में एक विशेष लेख प्रकाशित करें जिसमें भूकंप पर चेतावनी संबंधी सूचना उपलब्ध हो स्थानीय आपातकाल सेवा कार्यालय फोन नंबर आदि की जानकारी हो
• कौन सा घर कमजोर/पुराना  है आदि इसकी स्थिति को जानने के लिए आप लोग आपस में टीम बनाकर भी कार्य कर सकते हैं
• बुजुर्ग और कमजोरी या जिसे कोई बीमारी हो ऐसे लोगों के लिए विशेष तैयारी रखें
• भूकंप से निपटने के लिए पहले भूकंप यदि आया हो तो क्या करेंगे ऐसा प्रेक्टिस पहले से कर ले
• यदि भूकंप का हल्का सा झटका आता है और उसके बाद भूकंप बंद हो जाता है उसके बाद भी घर के अंदर प्रवेश न करें, स्थानीय सरकार या पुलिस आदि की मदद ले की क्या आगे भी भूकंप आने की संभावना है

• यदि आप घर के अंदर हो तो किसी मजबूत फर्नीचर अथवा पलंग के नीचे चले जाएं और उसकी मजबूती से पड़कर बैठे रहें जब तक भूकंप के घाट के झटका ना रुक जाए
• यदि आपके पास मजबूत टेबल और पलंग आदि ना हो तो अपने सिर पर हाथ रखकर सर को बचाते हुए दीवार के किनारे से चिपक जाए
• जहां पर सर के ऊपर कोई भजन सामान आदि गिर सकता है उसे दीवार पर ना चुपके
• यदि भूकंप के दौरान आप पलंग पर बैठे हो और अचानक बहुत जोर से भूकंप आ जाए तब अपने सर को तकिए से ढक कर रख ले
• जब तक भूकंप के झटका ना रुक जाए तब तक घर के बाहर से एकदम से अचानक भागना उचित नहीं है यह देखें कि भूकंप कितना जोर से आ रहा है यदि जोर का भूकंप है तो घर के अंदर दीवार आदि से चिपक कर या पलंग के नीचे
• ध्यान रखें कि बिजली कभी भी जा सकती है और चेतावनी वाले अलार्म आदि कभी भी बज सकते हैं

यदि आप घर के बाहर हो

• यदि आप घर के बाहर हो तो किसी सुरक्षित मैदानी इलाके में चल जाए बिल्डिंग पेड़ के नीचे पुरानी बिल्डिंग बिजली के खंभे और टेलीफोन के तारों से दूर रहे
• जब तक भूकंप के झटका ना रुक जाए तब तक आप खाली स्थान में रहे, क्योंकि भूकंप में सबसे अधिक नुकसान दीवार और छत के टूटकर गिरने और भारी सामान कहां शादी वस्तु मनुष्य के ऊपर गिरने से ही होती है
• यदि आप वहां चला रहे हैं तो सुरक्षित स्थान में गाड़ी रोककर गाड़ी में रुके रहे और बिल्डिंग पेड़ या ओवर ब्रिज आदि के पास ना रहे

यदि आप मलबे के नीचे फंस गए हो, भूकंप के समय तो इसके लिए सावधानी

• माचिस और किसी जलती हुई चीज का सहारा ना लें धूल आदि न उड़ाएं और चुपचाप वहीं पर कुछ समय तक शांत रहें और अपने मुंह को किसी रुमाल और कपड़े से ढककर रखें
• किसी पाइप या दीवार या पत्थर के टुकड़ों को लेकर खटखटाएं या जोर-जोर से आवाज करें जिससे लोगों को मालूम चल सके की कोई अंदर है यदि आपके मुंह से सीटी बजाने आती है तो उसे समय सिटी भी बजा सकते हैं, चिल्लाने में जल्दबाजी ना करें पहले आराम से सांस ले उसके बाद आवाज दें

यदि आप स्कूल हैं तब क्या करना चाहिए बच्चों के लिए

• इसके लिए स्कूल में बच्चों को पहले से समझा कर दें कि भूकंप आने पर क्या करना है यदि भूकंप आए तो उसका एनालिसिस करें की भूकंप कितनी तीव्रता का है, यदि भूकंप आ जाए  बच्चों को बाहर निकालने के लिए  यह आपके उस समय विवेक पर निर्भर करता है की बिल्डिंग से बच्चों को बाहर निकालना है या बिल्डिंग में रहे.
• मेज आदि और बिल्डिंग से चिपक कर रहने के लिए बोले इसमें स्थिति औ अलग-अलग हो सकती है, सभी बच्चों के पास आईडी कार्ड होना चाहिए जिसमें अभिभावक का फोन नंबर इत्यादि सभी हो, अपने स्कूल के बिल्डिंग की जांच करवा ले की कितनी मजबूत बिल्डिंग है और आसपास किसी खुले स्थान का चयन कर लें कि किसी आपातकाल स्थिति में क्या किया जा सकता है

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